Aprirsi alla vita

Aperto  a tutte e tutti coloro che vogliono passare un weekend in cui ritrovare  la propria essenza in un ambiente di accoglienza, lontano dal giudizio,  con il sostegno degli strumenti della comunicazione empatica e le  pratiche dello Yoga Kundalini.

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Alcune  delle attività che verranno proposte: Meditazioni, olii essenziali,  ascolto empatico, imparare a riconoscere le proprie emozioni, krya di  kundalini yoga, cerchio della gratitudine, accenni di floriterapia, basi  di comunicazione nonviolenta, breathwalk, e una celebrazione speciale sabato sera.

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Bambini e  bambine benvenuti/e: ci saranno attività dedicate a loro (come lo Yoga  per bambini) e un’educatrice formata per accudirli.

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